جميع حقوق النشر محفوظة

الصحة والجمال

البصل الأخضر يعالج البرد ويحسن المزاج .. تعرف علي المزيد من فوائده

البصل الأخضر

أثبتت العديد من الدراسات فوائد صحية كثيرة للبصل الاخضر، والذي يهرب الكثير تناوله بسبب ما يحدثه في الفم من روائح كريهة، وسلط موقع هندى الضوء علي فوائد صحية مدهشة خاصة للبصل الأخضر، قد تجعلك تتغاضى عن رائحته من ضمن هذه الفوائد: تحسين المزاج لإحتوائه على مضادات الإكتئاب والتى من شأنها رفع مستوى هرمون السيروتونين، وهو بدوره المسئول عن تحسين المزاج ...

أكمل القراءة »

ليس الجزر وحده.. العنب أيضًا يقوي النظر

العنب

أوضحت دراسة أميركية حديثة أن الإكثار من تناول العنب يحافظ على صحة شبكة العين وبنيتها الداخلية وتقوية النظر وتقليل إحتمالات الإصابة بالعمى أو ضعف البصر في مراحل متقدمة من العمر. واختبرت الدراسة تأثير العنب على صحة شبكية العين على الفئران، حيث أطعمت مجموعة ببودرة عنب مجفف، بما يعادل 3 حصص من العنب في اليوم للإنسان، مع مراعاة ضبط مستوى السكر، ...

أكمل القراءة »

البخور يصيب الأطفال الرضع بصعوبة التنفس وضيق الصدر

البخور

البخور من المعطرات المتوارثة التى تستخدمها الكثير من الأمهات، لتعطير الجو نتيجة رائحته المميزة.   وحذر الدكتور طارق سعد استشارى الأطفال، من استنشاق الأطفال الصغار والرضع وحديثى الولادة للبخور بأنواعه، لأنه قوى التأثير على الرئة لديهم.   وأضاف الدكتور طارق سعد: الرائحة النفاذة للبخور قد تسبب الكثير من المشكلات الصحية للأطفال، لذا لابد من التهوية الجيدة عند التبخير، وعدم تواجد ...

أكمل القراءة »

أسرتك أمانة في رقبتك.. 11 سببًا يمنعك من التدخين جوا البيت

التدخين

“إذا اخترت بحريتك الكاملة أن تؤذى نفسك، فهذا يعود لك، أما إذا اخترت أن تؤذيها وتؤذى معها بعض أفراد عائلتك رغما عنهم، فهذا قمة الظلم” هذه الكلمات قالها الدكتور محمود محسن استشارى الأنف والأذن حديثه، موضحًا أن التدخين داخل المنزل من أشد عادات المدخنين خطرًا، ويتخطى ضرره الضرر المدخن إلى عدد من الأشخاص.   والتدخين داخل المنزل من أبرز العادات ...

أكمل القراءة »

دراسة فرنسية: فيروس زيكا يسبب التهاب السحايا للأطفال والبالغين

فيروس زيكا

أثبتت دراسة فرنسية جديدة أن فيروس زيكا يسبب التهاب السحايا والدماغ للبالغين والأطفال، وهذا الاستثناء توصل إليه مجموعة من العلماء الفرنسيين بعد أن اكتشفوا أن رجلا يبلغ 81 عامًا مصابًا على متن سفينة بزيكا، وبعد ذلك أصيب بالتهاب السحايا والدماغ، ولم يتعافى مطلقا.   والتهاب السحايا هو التهاب حاد يصيب الأغشية الواقية التى تغطى الدماغ والنخاع الشوكى، والتى تعرف أيضا ...

أكمل القراءة »

من أخطر 17 أكلة حول العالم.. الفسيخ قد يؤدي إلى الوفاة

الفسيخ

في دنيا محبي الطعام هناك حلان إثنان لا ثالث لهما: إما أن تكون ذواقًا مغامرًا، وإما أن تكون ذواقًا مغامرًا ! غاميز وهو من عشاق الطعم المختلف والمذاق الفريد، جمع لكم لائحة بأكثر 17 طعامًا خطرًا للأكل حول العالم، حيث أرفق كل طبق بتوصيات حول أفضل طرق تناوله ومن أين تحصل عليه، مع نبذة عن وجه الخطورة فيه، وفق تقرير ...

أكمل القراءة »

“الشاى باللبن” أسوء عادة غذائية عند المصريين

الشاي باللبن

  قال الدكتور مجدى نزيه، أستاذ ورئيس قسم التثقيف الغذائى فى المعهد القومى للتغذية ورئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية إن مزج الشاى باللبن وتناولهما فى مشروب واحد هو أسوء عادة غذائية فى مصر، على حد قوله، نظرًا لأن هذا يساهم فى الحد بشكل ملحوظ من القيمة الغذائية للشاى واللبن ويحد من الفوائد المتوقعة إضافة إلى بعض الأضرار الصحية. وأوضح الدكتور ...

أكمل القراءة »

إحذر.. التحدث فى الهاتف أثناء شحنه يدمر الخصوبة ويقلل الحيوانات المنوية

الحيوانات المنوية

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، عن أن الرجال الذين يحملون هواتفهم النقالة فى جيب البنطال أو يتحدثون فيها وهى متصلة بالشاحن لمدة ساعة واحدة فقط يومياً يعانون من مشاكل الخصوبة. وأظهرت الأبحاث أن عدد الحيوانات المنوية ينخفض خلال التحدث على الهاتف أثناء شحنه أو حتى إبقائه مغلقًا على الطاولة بجانب السرير وقت النوم. ولتأكيد نتائج الدراسة، حلل ...

أكمل القراءة »

مصر تحتل المركز الأول فى السمنة أفريقيًا والـ14 عالميًا

مصر تحتل المركز الأول فى السمنة أفريقيًا والـ14 عالميًا

فجر الدكتور عمرو مطر، رئيس وحدة التغذية بمستشفيات القاهرة التعليمية ورئيس الجمعية المصرية للتغذية الطبية مفاجأة تمثلت فى أن مصر تحتل المركز الأول على مستوى أفريقيا فى السمنة ورقم 14 على مستوى العالم، مشيرًا إلى أن هذا المعدل كبير للغاية وعلينا التخلص منه سريعًا لأنه ينبئ بأخطار كبيرة نتيجة ارتباط السمنة بأمراض خطيرة كالقلب والضغط والسكر ودهون الكبد وغيرها. وأكد ...

أكمل القراءة »

إحذر.. الكاتشاب يدمر الكبد والمناعة ويصيب الأطفال بالتوحد

كاتشب

كشف تقرير نشره الموقع الأمريكى “Healthy food house”، عن أن الكاتشاب يشبه الطاعون فى أضراره على صحة الإنسان، حيث يحتوى على مكونات ضارة جدًا ومدمرة للجسم، منها مركزات الطماطم الحمراء والخل المقطر وشراب الذرة عالى الفركتوز وبودرة البصل والنكهة الطبيعية، ما يعنى أن له تأثيرات خطيرة على الجسم . وبحسب التقرير، هناك العديد من الأسباب لتجنب هذه الصلصة، منها مكونات ...

أكمل القراءة »

تعرف علي طرق الوقاية من فيروس «زيكا»

فيروس زيكا

            فيروس “زيكا” الذي يصيب السيدات الحوامل بشكل خاص، لا حديث للعالم هذه الأيام سوى عنه، حيث يتسبب في تشوهات للأجنة وتأكل أدمغة الأطفال وتتزايد قائمة الضحايا التي تحصدهم العدوى من يوم لأخر في دول أمريكا اللاتينية، وبين نفي وتأكيدات مصادر رسمية في وزارة الصحة المصرية عن استيطان المرض في مصر أو وجوده من عدمه ...

أكمل القراءة »

بالفيديو..«وزير الصحة»: 8 آلاف طالب يتخرجون من كلية الطب سنويًا غير مؤهلين للعمل

وزير الصحة والسكان

قال الدكتور أحمد عماد الدين راضي، وزير الصحة والسكان، إنه يتخرج سنويا 8 آلاف طبيب من إجمالي 9 آلاف خريج من كليات الطب على مستوى الجمهورية غير مؤهلين لممارسة المهنة بالمعلومات التي حصلوا عليها في كلياتهم، ويعملون في وزارة الصحة. وأضاف «راضي»، خلال حواره مع الدكتور معتز عبدالفتاح، في برنامج «أنا مصر»، المذاع على الفضائية الأولى المصرية، مساء السبت، أن السبب ...

أكمل القراءة »

ملاعب “الترتان” في العشوائيات تهدد بإنتشار السرطان

ترتان

بعد الأزمة التى فجرها الاتحاد الدولى لكرة القدم “فيفا”، ومنحه جرس إنذار للعالم بأجمعه، حول الخطورة التى تملثلها ملاعب النجيل الصناعى، على حياة اللاعبين، نظراً لكونها مصنوعة من مواد مسرطنة، تتسبب فى إصابة مستخدمها بالسرطان، وبدأ فى فتح تحقيق فعلى فى المخاطر الصحية التى تسببها تلك الملاعب، فيجب علينا أن ننتبه حيث المخاطر التى تهدد بانتشار مرض السرطان فى مصر، ...

أكمل القراءة »

عدة طرق تساعدك على النوم تعرف عليها

نوم

يعد النوم من أفضل الطرق العلاجية الحديثة التى تساعد على تهدئة الأعصاب، وإعطاء قسط من الراحة تساعد أعضاء الجسم على العمل بشكل أفضل. ويعانى البعض من الأرق لأسباب كثيرة قد تكون نفسية أو عضوية، وفى السطور التالية يقدم الموقع الأمريكى “جود هاوس” أفضل 5 طرق تساعد على النوم بشكل أسرع ودون الشعور بأرق وهى: 1. الرياضة لا يشترط ممارسة الرياضة ...

أكمل القراءة »

حمص الشام.. المشروب الرسمي للمصريين في الشتاء تعرف على فوائده وطريقة عمله.

حمص الشام

يُعتبر حمّص الشام المشروب الرسمي لدى المصريين في فصل الشتاء، حيث يفضله كثيرون لمساعدتهم على مواجهة برودة الجو. وعلى الرغم من شهرة طبق الحمص بالعالم العربي، فإن طريقة تحضيره في مصر مختلفة كليًا، حيث يتم تناوله كمشروب مضاف له الليمون والفلفل الحار. وبالإضافة إلى طعم الحمص اللذيذ، فإن له فوائد طبية متعددة، إذ يعالج التهابات الحلق والصدر، ويقي من الإصابة ...

أكمل القراءة »

علاج جديد لعقم الرجال بإستخدام صاعق كهربائى فى حجم الموبايل

Young woman sitting on sofa, looking at distressed man at table couple fight argue disagreement depressed depression marriage divorce anxiety msnbc stock photo photography

كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية عن أحدث علاج محتمل للعقم وضعف الخصوبة الذى يصيب الرجال، وهو عبارة عن صاعق كهربائى يصدر شحنات كهربية طفيفة تعمل على تحفيز الحيوانات المنوية وزيادة إنتاجها وحركيتها، وذلك حسبما أكدت التجارب الحيوانية. ويعرف الجهاز الجديد باسم “ميكرو 400 ماتركس Micro 400 Matrix”، وهو فى حجم الهاتف المحمول تقريباً، ويتم وضعه على كيس الصفن الذى يحتضن ...

أكمل القراءة »

تعرف علي طريقة عمل عجينة البيتزا الإيطالي

البيتزا

بالخطوات تعرف علي طريقة عمل عجينة البيتزا الإيطالية في البيت المقادير 2 كوب دقيق 2 ملعقة زيت ملعقة كبيرة خميرة رشة ملح ثلثي كوب ماء دافىء للعجن ملعقة كبيرة سكر خطوات التحضير نضع الدقيق و الزيت و الخميرة و السكر و الملح و الماء الدافىء و يعجن ويترك ليخمر لمدة ساعة طريقة العمل

أكمل القراءة »

بالفيديو.. علماء أمريكيون يطورون مرحاضا قادرا على تحويل الفضلات لمياه نظيفة وكهرباء .

علماء

طورت مجموعة من الباحثين فى جامعة كرانفيلد بالمملكة المتحدة مرحاضا جديدا يحمل اسم Nano Membrane Toilet لا يعتمد على الماء ويمكنه تحويل الفضلات إلى مياه نظيفة وكهرباء، وهو مخصص للدول الفقيرة الأفريقية، حيث إنه يساعد فى إدارة النفايات داخل بعض دول العالم الفقيرة التى لا يستطيع سكانها الحصول على مراحيض صحية آمنة ونظيفة، وتتم عملية التحويل عند إغلاق الغطاء، حيث ...

أكمل القراءة »

الزنك والحديد.. يساعدان على تقوية القدرة العقلية ويكافحان الإرهاق

الزنك

الزنك والحديد يعد الحديد والزنك، أحد العناصر المهمة في إنتاج الطاقة، نظرا للوظائف الحيوية التي يؤديها العنصران، وهما معدنان ضروريان في أي نظام غذائي لمكافحة الإرهاق. ويوضح الدكتور محمد رضوان خبير التغذية، فوائد الزنك، قائلا إنه معدن ضروري للحفاظ على الصحة، حيث إنه يساعد على دعم تحلل البروتينات والكربوهيدرات والدهون والأحماض النووية، كما يساعد على إعادة شحن المريض بالطاقة بعد ...

أكمل القراءة »

البقدونس.. منجم لمضادات الأكسدة

8795316041451564948

أكدت الدراسات الحديثة، أن البقدونس له قيمة غذائية عالية لأنه يحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم، بمقدار يفوق ما يحتويه اللبن. وأكد الدكتور محمد رضوان خبير التغذية، أن فوائد البقدونس تكمن في أوراقه، ويفضل أن يكون طازجا، وألا ينقع في الماء وقتا طويلا، بل يجب أكله سريعا قبل أن تتبخر زيوته ويفضل أكله مع الوجبات الرئيسية، وخاصة اللحوم، لأن له ...

أكمل القراءة »
جميع حقوق النشر محفوظة
التخطي إلى شريط الأدوات